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28 septembre 2014 7 28 /09 /septembre /2014 15:03

Ingrédients pour 4 personnnes:

Courge de l'AMAP, 

300-400 g. de farine de blé et en option de pois chiche, de riz, maïs ou autre. 

1 oeuf, épices. 

Coulis de tomate, crème liquide, fromage à râper.

 

 

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Cuire la courge pour en obtenir 500g de purée. Salez, poivrez et ajoutez les épices selon votre goût (muscade, cardamome, cumin...). Mélangez avec la farine et l'oeuf pour obtenir une pâte assez épaisse pour en faire des gnocci. 

Faire bouillir une casserole d'eau salée. Avec une cuiller à café, prendre un peu de pâte et la faire tomber dans l'eau bouillante: c'est un gnocco (un gnocco, des gnocci!). Répétez l'opération et laissez cuire jusqu'à ce que les gnocci remontent à la surface, après 1-2 minutes. Décollez-les du fond de la casserole si nécessaire. Déposez-les ensuite dans un plat à gratin et versez du coulis de tomates de l'amap, un filet de crème et le fromage râpé.

 

Cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient chauds et dorés comme... Comme sur la photo!


22 septembre 2014 1 22 /09 /septembre /2014 19:38

Samedi sous le soleil, le collectif a résumé le résultat de notre enquête d'évaluation sur la culture en bio de l'AMAP.

Il y eut beaucoup de visites mais peu d'adhérents, ce qui est dommage car il y avait plein de choses à découvrir, surtout en suivant Jean-Pierre dans sa visite du domaine assortie d'anecdotes choisies. Il y avait aussi Magali et son exemple de lombri-compost et les mômes s'éclataient un max dans les bottes de paille...


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L'évaluation a révélé une rassurante conformité aux cahiers des charges bio, avec quelques points d'amélioration pour lesquels nous suivront l'évolution des producteurs ou envisagerons une mise en place par les adhérents. C'est le cas pour un projet de plantation de fleurs et arbustes.

En effet, Nature et Progrès stipule 5% des surfaces de l'amap dédiées à la biodiversité, c.à-d. un havre de paix pour les insectes pollinisateurs ou les prédateurs des pucerons etc, que nous pourrions mettre en place.

Cela vous tente? proposez-vous pour une journée de plantage!

 

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14 septembre 2014 7 14 /09 /septembre /2014 17:00
Participez à ce rassemblement annuel de votre AMAP,  ou venez découvrir si vous êtes simplement curieux! 587 route des Rocailles, Reignier

Ce samedi 20, APERO à 11h30 
au local, avec un topo sur notre évaluation participative et une introduction à la fabrication de compost par Magali Soubrier.
Pique nique canadien dès 12h30 avec possibilité de grillades
Animations diverses et
VISITE DU DOMAINE l'après-midi, avec explications des producteurs.

Remis au dimanche en cas de pluie uniquement (n.b. trois gouttes sur votre pare-brise, ce n'est pas de la pluie, d'ailleurs il fera beau, z'aller voir!).

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Notre évaluation participative s'est bien déroulée samedi 13 avec des membres du collectif et des adhérents, qui ont beaucoup appris en écoutant notre producteur Jean-Pierre, ses méthodes pour produire de beaux légumes dans le respect de l'environnement. Une synthèse vous en sera délivrée ce samedi... suspense!

Plus que des mots : des actes, venez voir!

6 septembre 2014 6 06 /09 /septembre /2014 20:35

 

Si vous n'avez pas utilisé vos aubergines, essayez cette recette communiquée par Mado trouvée sur "cuisine.journaldesfemmes.com", Nadia Malka.


Préparation 5mn. Cuisson 15 mn, facile. Pour 3 personnes.


3 aubergines, 2 gousses d'ail, 2 cuillers à soupe. de jus de citron, 2 c.s. d'huile d'olive, 1 cuillère à café de cumin, 1 c.c. de paprika, 1/2 c.c. de poivre, sel.

Lavez les aubergines et épluchez-les. Coupez en petits dés et mettez-les dans une cocotte minute (ou cuisson à la vapeur) avec le sel.

Couvrez d'eau et faites cuire à couvert pendant 15 min. Egoutez et mettez dans une sauteuse avec l'huile d'olive. Mettez les épices et l'ail haché. Continuez la cuisson en écrasant avec une fourchette les morceaux jusqu'à évaporation complète de l'eau. Remuez de temps en temps. 

 

Versez le jus de citron et laissez encore 5 min. sur le feu en remuant.

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10 août 2014 7 10 /08 /août /2014 11:00

Notre nouveau producteur LUDO a passé son examen de diplôme et est engagé pour rester avec nous sur l'AMAP. Félicitations, voilà qui renforce notre production et les adhérents créent ainsi indirectement un emploi !


L'aide aux cultures se passe bien avec deux volontaires, Jacqueline et Marcel, qui viennent régulièrement aider à la préparation des paniers, ceci plusieurs heures par semaine. Un grand merci à eux!


Côté coups de main, tous les adhérents de Bonneville sont venus et ceux de Crozet se chargent des livraisons, ce qui soulage grandement les producteurs. DSC00112-copie-1.JPG

A Reignier c'est plus faible, avec une participation qui laisse à désirer: on attend donc les adhérent-e-s qui n'ont pas encore rempli leur engagement de deux heures par trimestre. N'attendez pas d'avoir le temps; prenez-le!

Des adhérents ont bénévolement installé un puissant éclairage au local, ce qui nous aidera en hiver. Un grand merci à eux! Il reste juste à changer les "starters" des néons, avis aux amateurs munis d'une échelle...

Nous avons été approchés pour soutenir une monnaie locale, l'ECO. Bruno Pastor, d'Annemasse, attend vos réactions par rapport à ce projet plein de potentiel.

 

VISITE DE CERTIFICATION INTERNE: le questionnaire d'évaluation participative est en cours de validation et la visite devrait avoir lieu le samedi 13 septembre dès 9 heures au local. Pique nique à midi. On a besoin d'au moins 1 adhérent-e comme témoin. Les personnes intéressées sont priées de s'annoncer au collectif. 

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Une breve restitution aura lieu la semaine suivante, à l'apéro du pique-nique annuel, le samedi 20.9 à 11h.30

 

Les PORTES OUVERTES (samedi 20 septembre toute la journée) offrent plusieurs animations pour petits et grands ainsi qu'une visite commentée du domaine l'après-midi. Cette fête est la vôtre, nous comptons sur la présence de chacun pour découvrir. Nous aimons nos adhérents, aimez votre AMAP!


10 août 2014 7 10 /08 /août /2014 10:35

Quelques nouvelles de la terre où poussent nos légumes: Avec toutes ces pluies accompagnées de chutes de température, l'humidité a stagné sur un sol plat et argileux. Plusieurs légumes s'en sont bien sortis et nos paniers restent très corrects (votre avis nous intéresse) et en tout cas meilleurs qu'en 2013!

 

Côté difficultés, Frieda, JP et Ludo sont les premiers désolés de ne pas pouvoir vous livrer toute la diversité des légumes prévus, plantés mais pas toujours arrivés à maturation. Ils font pourtant le MAXIMUM pour déjouer les surprises climatiques:


 

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PATATES: On cherche une meilleure machine pour ramasser les patates. La nôtre ne ramasse que les grosses mais il en existent qui ramassent aussi les petites. On va trouver... On a ressemé des patates en juillet.

CAROTTES: La première plantation de carottes en a donné des petites, tandis que les secondes, que vous receviez vendredi, sont grosses mais commencent à pourrir.

TOMATES: On a du mildiou depuis samedi, surtout au fond des serres, une nouvelle qui fait chuter le moral de Frieda. La variété Coeur de boeuf tombe un peu prématurément des tiges, et les Roses de berne jaunissent, on cherche encore la cause. Vous avez tout de même eu de belles tomates et vous trouverez toutes les infos sur la fabrication des conserves sur le site lapierreauxfees.com

CHOU-FLEURS: Il n'y en aura pas à cause de la pluie. BROCCOLI & ROMANESCO: plantés pour l'été seront aussi absents cet été. On en a ressemé pour cet automne. COURGES: Elles sont toujours en fleurs! Pas de récolte en vue pour le moment ou alors beaucoup moins que prévu. BETTERAVES ROUGES: Elles sont petites mais vont mieux que l'an passé. CHOURAVE: Ils ont été semés maintenant, comme normal pour cet automne.

OIGNONS: Sont beaux mais ils pourrissent, on les a donc récoltés et mis à sécher dans une serre, ce qui fait 3 jours de travail en plus. Ils risquent de ne pas très bien se conserver, donc à manger pas trop tard.

SALADES: Les chaud-froids les ont mises en dormance. Résultat elles sont un peu petites et plus dures que d'habitude. ECHALOTTES & AIL: sont petits mais ça va. CARDONS: ça va. COURGETTES: il y en a mais moins que prévu. HARICOTS: sont en retard à cause de la pluie. 

 


 

 

CE QUI VA BIEN:  POIREAUX vont bien pour le moment, les CELERI sont pas vilains, les COTES DE BETTE & CONCOMBRE, AUBERGINE, POIVRON en retard mais vont bien. Les EPINARDS devraient arriver bientôt, plantés spécialement tôt pour que vous ayez de la verdure durant cette période un peu inhabituelle.


2 août 2014 6 02 /08 /août /2014 20:15

 

Pour 4 personnes. C'est une recette italienne, ce qui est un bon départ. 

 

Il vous faut env. 350 g. de courgette à détailler en bâtonnets, faire chauffer de l'huile d'olive bio dans une poêle et 2 c.à s. de persil plat. Ajouter 2 gousses d'ail. Faire revenir. 

Ajouter les courgettes, faire cuire 5-10 min. en remuant, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Réservez.

 

Battre 6 oeufs, ajoutez sel et poivre, origan et 6 c.à s de parmesan râpé. Rajouter les courgettes cuites dans la préparation d'oeufs.

Faire fondre 30 g. de beurre dans une poêle à frire, versez la préparation, faire cuire 5-10 minutes. 

A un certain moment, faites une incantation et débrouillez-vous pour retourner l'omelette dans la poêle.

 

Sinon, c'est délicieux...

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25 juillet 2014 5 25 /07 /juillet /2014 19:48

PORTES OUVERTES de notre AMAP + pique-nique + Visite du domaine sont programmés pour les 20-21  septembre 2014. Samedi 20 sauf pluie, auquel cas la journée est repoussée au lendemain. 

Venez découvrir, amenez vos amis et voisins, participez avec une activité qui vous tient à coeur (musique, cuisine...).

Pour la visite du domaine, nous cherchons un(e) caméraman.


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Nouveau: La Pierre aux Fées soutient désormais l'association TERRE DE LIENS, qui aide des paysans à s'installer en bio en France. La charte des AMAPs stipulant que la solidarité fait partie de notre démarche, le collectif a trouvé normal de soutenir une association en rapport avec nos activités. Terre de Liens a été sélectionnée:

www.terredeliens.org
7 juin 2014 6 07 /06 /juin /2014 10:22

Comme les premières courgettes arrivent déjà, voici une recette communiquée par Sylvie, qui en connaît un rayon en cuisine:

 

Préparation 15 min., cuisson 15 min., repos 1 heure, total 90 min.


Pour 1-2 personnes: env.  1 bonne courgette, 20 noisettes décortiquées, 2 gousses d'ail, 6c.s. d'huile d'olive, 60 g. de parmesan râpé, 4-5 feuilles de basilic frais, 1 c.s. de crème fraîche épaisse, sel, poivre.


Faire cuire à la vapeur les courgettes en grosses rondelles (ou dans l'eau) quelques minutes, qu'elles restent fermes. Pendant ce temps, faire le pesto en pelant et dégermant les gousses d'ail, les hâcher fin avec les noisettes et le basilic, ajouter un peu d'huile d'olive. Mixer une première fois et ajouter de l'huile, saler, poivrer. Re-mixez un coup, réservez (= mettre de côté).

 

Egouter les courgettes, écrasez ou mixez-les. Ajouter le pesto, le parmesan, la crème et bien mixer à nouveau jusqu'à obtenir une purée grumeleuse. Concassez grossièrement et saupoudrez de quelques noisettes, servez avec un plat de pâtes ou en apéro-dip. 


24 mai 2014 6 24 /05 /mai /2014 03:13

Des scientifiques nous défendent

Un petit livre qui répond à plein de questions qu'on peut se poser sur la bio et finit avec 30 recettes bio à 1 € 20 par personne !


Il est écrit par un biochimiste, un ingénieur agronome et un ingénieur conseiller en bio.

 

Morceaux choisis: 

 

"En 2011, l'agriculture biologique en France c'est: 4% des agriculteurs (20600 exploitations), 3,1 % de la surface agricole (845000 ha) et 2% du marché alimentaire (3,4 mia d'euros)". "La France reste très en retard, loin derrière l'Autriche (20% de la surface agricole), la Suisse (12%), l'Italie (8%) et même derrière la moyenne européenne (4,7%)", car de "puissants lobbys organisent la désinformation".

 

Manger bio coûte plus cher? vous trouverez non-seulement des réponses mais aussi 30 recettes bio à 1,20€ par personne

Les produits bio sont réputés plus chers car "les rendements sont généralement inférieurs à ceux du conventionnel. La bio exige plus de main-d'oeuvre (désherbage) et les exploitations étant plus petites et dispersées, les économies d'échelle sont plus difficiles".

"En revanche, les produits bio ont de plus fortes teneurs en éléments nutritifs, composés phénoliques et antioxydants (jusqu'à 25%). De plus, les fruits non pelés gagnent 25 à 50% de leurs vitamines, contenues dans la peau". Enfin "le prix caché des aliments conventionnels ne tient pas compte des maladies qu'ils provoquent ni de la baisse de fertilité des sols" car ces coûts ne sont pas intégrés.


 

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"Contribution au réchauffement climatique, dégradation des sols, de la qualité de l'eau et perte de biodiversité sont les conséquences plus ou moins irréversibles de l'utilisation de nitrates et de pesticides".

 

"Les industriels préfèrent la farine blanche, qui se conserve mieux, le sucre blanc ne risque  pas de donner trop de goût aux mets et les huiles raffinées sont plus stables et inodores. Ces trois produits permettent de composer toutes sortes de plats auxquels il suffit de rajouter des arômes artificiels. Quoi rêver de mieux?"

 

"Dans les pays industrialisés, la concentration en spermatozoïdes du sperme humain a été divisée par deux au cours des cinquante dernières années."

 

"Les enfants mangent et boivent beaucoup plus par rapport à leur poids que les adultes; il est donc normal que leur urine renferme 2 à 3 fois plus de métabolites de pesticides organophosphorés que celle des adultes". Bref ils subissent plus que nous l'agro-chimie.

 

"En bio les contaminations sont très rares et les résidus de pesticides se trouvent en doses infîmes. Pour les fruits, de loin les plus pollués en conventionnel, on trouve 24 fois moins d'échantillons bio contaminés que d'échantillons conventionnels." "Une enquête réalisée en Allemagne a conclu qu'il y avait 150 fois moins de pesticides dans les fruits bio que dans les conventionnels et 70 fois moins dans les légumes!"

 

"Du fait de l'augmentation de la teneur du sol en matière organique, riche en carbone, la conversion à la bio permet de stocker environ 400 kg de carbone, soit 1500 kg de CO2 par hectare et par an."

 

 

 

Edition Terre Vivante, 5 € au Satoriz.


Les Paniers de la Pierre aux Fées

Nous serons heureux de vous accueillir le 19 novembre prochain, à la salle Cécile Bocquet, 160 Grande Rue à REIGNIER à l'occasion de notre Assemblée Générale Ordinaire.

 

 

Elle sera suivie d'un buffet avec de la charcuterie et quelques mets confectionnés par les adhérents, du jus de pommes et autres boissons.

 

 

Des questions, une information à demander, un problème de panier, etc. : téléphonez au 06 88 02 05 42 ou envoyez un courriel à amapauxfees@gmail.com : un(e) responsable de l'association répondra à votre appel ou à votre message.

 

 

 
2014-10-11 10.50.47

 

N° de téléphone à appeler : 06 88 02 05 42.

 

 

Contacts pour les adhérents

Association pour le Maintien d'une Agriculture Paysanne

Les Paniers de la Pierre aux Fées (collectif fonctionnement de l'Amap)

Siège social : Mairie, 197 Grand-rue, 74930 REIGNIER

Tél : 06 88 02 05 42

Courriel : amapauxfees@gmail.com

 

DISTRIBUTIONS :

Reignier, Bonneville en Haute-Savoie

Versonnex et Crozet dans l'Ain

 

LES PRODUCTEURS :

Jean-Pierre et Frieda BIOLLUZ

616 route des Rocailles 74930 REIGNIER

Tél : 06 33 69 95 36

Courriel : frieda-jp-biolluz@hotmail.com

 

 

Gif panier qui se remplit

Un coup de main ?

 

DISTRIBUTION des légumes 
Les Inscriptions se font une semaine à l’avance sur
liste au local ou après en contactant
Tél : 07 89 45 75 82
Merci de votre aide !
 
Pour aider les PRODUCTEURS
dans différentes tâches (plantation, récolte), 
merci de les prévenir avant de passer
Contact :       
Tél : 06.33.69.95.36
Courriel : frieda-jp-biolluz@gmail.com